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生活的小窍门——治疗打嗝的小妙招
2022-08-04

大家都有过打嗝的经历,其实打嗝并不是什么疾病,但是打嗝对于我们来说也是这种折磨,那么我们应该怎样治疗打嗝呢?今天小编就给大家介绍几种治疗打嗝的小妙招,让大家免除尴尬。

1.吸满气,喝口水,身体俯身90度,用鼻子把气呼出,待快要没气把水咽下去!

2.深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10—15次

3.用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会

4.喝一大杯温水

5.抱双膝并压迫胸部

6.吃口糖或柿子

7.喝一大口醋

8.张嘴朝天狂吼至没气

9.闭眼,用手掌按在眼球上,稍加压力,3分钟止打嗝

10.用毛巾按在舌头上把舌头拉出,使腹部气体上升

11.用小纸插入鼻孔旋动,让自己打喷嚏~很有效哦

12.用手指按压喉结中间或锁骨上方,5分钟有效

13.咬住笔喝水

14.憋气的方法

先深深的吸一口气,然后憋住,直到憋不住的时候再换气。这样反复做几次,可以快速的治疗打嗝。

15.喝水后弯腰的方法

准备200毫升左右的温开水,然后一口气大口喝进去,可以缓解膈肌痉挛,止住打嗝的症状。在喝水后弯腰90度,这样反复做几次,能够快速的缓解打嗝。

16.惊吓拍打的方法

先趁着打嗝患者不注意的时候,出其不意的猛拍患者的后背,通过惊吓的方式来抑制膈肌的痉挛。不过,对于心脑血管疾病患者,最好不要使用这个方法。

上面提到的治疗打嗝的方法,虽然有一定的效果,但是也要注意使用对象。严重心肺功能不全的人,不要用憋气的方法;有高血压或是心脏病的人,不要用惊吓拍打的方法;对于老年人,通常要用舒缓的治疗方法,例如喝水弯腰方法,可以适当的变为只喝水不弯腰,但是可以用手掌来按摩胃部。

上述就是一些关于治疗打嗝的方法,大家可以在自己止不住打嗝的时候试一试。小编建议大家认真的看完这篇文章,可能你会有意想不到的事情发生。希望大家都能够健健康康的,找到属于自己的治疗打嗝的方法。

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